عضلات را با زردچوبه بازیابی کنید

عضلات را با زردچوبه بازیابی کنید

محققان دریافتند که زردچوبه و محصولات مرتبط با آن، مانند کورکومین، احتمالاً آسیب‌های عضلانی و التهاب سیستم اسکلتی‌عضلانی در پی تمرینات بدنی شدید را کاهش می‌دهد؛